Introdução Definir uma lista de prioridades de leitura é essencial para qualquer leitor, especialmente para evitar a frustração de investir tempo (e dinheiro!) em livros que não cumprem suas promessas. Um exemplo que se destaca é o famoso “O Poder do Hábito” de Charles Duhigg. Embora amplamente aclamado, este livro pode não oferecer o que […]
O Poder do Hábito: Mais Promessa do que Realidade? Read More »
Introdução A inveja é uma emoção humana universal, presente em todas as culturas e em todas as idades. Todos nós, em algum momento, já sentimos inveja, seja de um amigo, de um colega de trabalho, de um familiar ou até mesmo de um desconhecido. Embora possa parecer um sentimento simples, a inveja é uma força
Desvendando a Inveja: Um Guia para Lidar com Essa Emoção Complexa Read More »
Você já trabalhou com alguém que parecia sempre sobrecarregado, mas na verdade não entregava muitos resultados? Esse fenômeno, conhecido como fake busy, é infelizmente comum no ambiente corporativo. Mas não se preocupe, existem formas eficazes de identificar e combater esse comportamento prejudicial. O que é fake busy? Fake busy descreve pessoas que dão a impressão
Fuja do “fake busy”: Impulsionando a Produtividade Real Read More »
Introdução Incorporar chás na rotina de estudo e leitura pode ser uma estratégia poderosa para melhorar o desempenho e o foco. A escolha dos chás certos, nos momentos adequados, potencializa os benefícios cognitivos e proporciona um momento de tranquilidade em meio à correria do dia a dia. Benefícios dos Chás na Concentração Beber uma xícara
Potencialize seu Estudo e Leitura com Chás Read More »
Manter uma boa postura ao ler e estudar é crucial para a saúde e o bem-estar. Passamos muitas horas imersos em livros e textos, frequentemente negligenciando a maneira como estamos sentados. Uma postura correta não é apenas uma questão de estética, mas um fator essencial para a saúde física e mental. Dicas para Manter uma
A Importância da Postura ao Ler e Estudar Read More »